부모도 놀이치료에 참여하나요? 부모상담과 부모의 역할 알아보기

부모도 놀이치료에 참여하나요?

아이의 놀이치료를 알아보는 부모님이라면 이런 궁금증이 생길 수 있습니다.

“아이가 상담받는 동안 부모는 밖에서 기다리면 되나요?”

“부모도 함께 놀이를 해야 하나요?”

“제가 아이를 잘못 키워서 상담을 받는 건 아닐까요?”

놀이치료는 아이가 장난감, 그림, 역할놀이 등 다양한 놀이 활동을 통해 자신의 감정과 생각을 표현하고, 정서적인 어려움을 다룰 수 있도록 돕는 상담 방법입니다. 아이의 특성과 상담 목표에 따라 진행 방식은 달라지지만, 부모의 역할 역시 중요한 부분입니다.

1. 부모도 놀이치료에 참여하나요?

네. 놀이치료에서는 아이만 상담하는 경우도 있지만, 부모상담이나 부모 참여 활동을 함께 진행하기도 합니다.

일반적인 아동중심 놀이치료에서는 아이와 치료사가 놀이를 진행하고, 부모는 별도의 상담 시간을 통해 아이의 변화와 양육에 관한 이야기를 나눌 수 있습니다. 치료 과정에 따라 부모가 아이와 함께 놀이하거나, 가정에서 실천할 수 있는 놀이 방법을 배우기도 합니다.

부모가 참여하는 방식은 아이의 연령, 정서 상태, 발달 특성, 상담 목표 등에 따라 달라집니다. 따라서 모든 부모가 매회기 아이와 함께 놀이해야 하는 것은 아닙니다.

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2. 부모상담은 왜 필요한가요?

아이의 행동은 가정과 어린이집, 학교 등 다양한 환경에서 나타납니다. 상담실에서 관찰한 모습만으로는 아이가 겪는 어려움을 충분히 이해하기 어려울 수 있습니다.

부모상담은 아이가 일상에서 어떤 모습을 보이는지, 어떤 상황에서 감정적으로 힘들어하는지, 가족과의 관계에서 어떤 어려움이 있는지 등을 함께 살펴보는 시간입니다.

예를 들어 아이가 자주 화를 내거나 짜증을 부린다면 단순히 고집이 세다고 판단하기보다 피곤함, 불안감, 관계에서의 어려움 등 여러 가능성을 살펴볼 수 있습니다.

부모와 치료사가 아이의 행동을 함께 이해하면 가정에서도 보다 일관되고 적절한 도움을 제공하는 데 도움이 됩니다. 실제로 아동 심리치료에 부모 참여를 포함한 연구에서는 아이만 치료하는 방식에 비해 추가적인 이점이 나타났습니다. 다만 효과는 치료 방법과 아이의 특성에 따라 달라질 수 있습니다.

 

 

3. 부모는 어떤 방식으로 참여하나요?

놀이치료에서 부모가 참여하는 방식은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.

첫째, 부모상담에 참여합니다.

상담 전 아이의 생활 모습과 발달 과정, 최근의 변화 등을 공유합니다. 치료 후에는 상담 목표와 진행 상황, 가정에서 관찰할 점 등을 치료사와 함께 살펴볼 수 있습니다.

둘째, 아이와 함께 놀이합니다.

필요에 따라 부모와 아이가 함께하는 놀이 활동을 진행할 수 있습니다. 이때 중요한 것은 아이에게 놀이 방법을 가르치거나 결과를 평가하는 것이 아니라, 아이의 감정과 표현을 이해하고 안정적인 관계를 형성하는 것입니다.

셋째, 가정에서 배운 방법을 실천합니다.

치료사가 안내한 방법에 따라 하루 10~15분 정도 아이와 놀이에 집중하는 시간을 마련할 수 있습니다. 아이의 놀이를 지나치게 통제하지 않고, 아이의 감정과 생각을 말로 표현하도록 도와주는 것이 좋습니다. 구체적인 놀이 방법과 시간은 치료사의 안내에 따라 조절합니다.

 

4. 부모가 놀이치료에 참여하면 아이에게 도움이 되나요?

부모가 아이의 감정을 이해하고 반응하는 방식이 달라지면 가정에서의 상호작용에도 긍정적인 변화가 생길 수 있습니다.

예를 들어 아이가 블록을 쌓다가 무너뜨리며 화를 낼 때, “그것도 못 하니?”라고 평가하기보다 “열심히 쌓았는데 무너져서 속상했구나”라고 감정을 먼저 알아줄 수 있습니다.

이러한 반응은 아이가 자신의 감정을 이해하고 표현하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 부모가 아이의 행동을 문제로만 바라보지 않고 그 행동에 담긴 감정과 필요를 살펴보는 계기가 될 수 있습니다.

다만 부모가 열심히 참여한다고 해서 모든 문제가 즉시 해결되는 것은 아닙니다. 아이의 어려움과 가족의 상황을 고려해 치료사와 함께 적절한 방법을 찾아가는 과정이 중요합니다.

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5. 부모가 꼭 함께 들어가야 하나요?

그렇지는 않습니다. 아이가 부모와 분리되어 안정적으로 상담받을 수 있고 개별 놀이치료가 적합하다면, 치료사와 아이가 별도로 상담을 진행할 수 있습니다.

반대로 분리에 대한 불안이 크거나 부모와의 상호작용을 함께 살펴볼 필요가 있다면 부모 참여가 도움이 될 수 있습니다. 부모의 참여가 아이에게 부담이 되지 않도록 아이의 반응과 상담 목표를 고려해 결정합니다.

부모가 매회기 함께하지 않더라도 부모상담을 통해 치료 과정에 참여할 수 있습니다. 맞벌이 등으로 시간이 부족한 경우에는 센터와 상담해 가능한 참여 방식과 일정을 조율하는 것도 좋습니다.

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6. 부모가 잘못해서 아이가 상담받는 것은 아닌가요?

아이의 어려움을 부모의 잘못으로만 생각할 필요는 없습니다.

아이의 정서와 행동은 기질, 발달 단계, 또래 관계, 학교생활, 가족환경 등 여러 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 부모 역시 양육 과정에서 고민과 어려움을 경험할 수 있습니다.

놀이치료에서 부모상담은 누가 잘못했는지 판단하거나 부모를 평가하기 위한 시간이 아닙니다. 아이를 더 잘 이해하고, 부모와 아이가 서로 편안하게 소통할 수 있는 방법을 찾아가는 과정입니다.

부모가 모든 상황에서 완벽하게 반응해야 하는 것은 아닙니다. 아이의 마음을 이해하려고 노력하고, 필요한 부분을 조금씩 바꾸어 가는 것만으로도 의미 있는 시작이 될 수 있습니다.

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아이의 건강한 성장을 위해 부모와 함께합니다

놀이치료는 아이만을 위한 시간이면서 동시에 부모가 아이를 이해하는 방법을 배우는 과정이기도 합니다.

부모가 반드시 모든 놀이에 참여해야 하는 것은 아니지만, 아이의 변화에 관심을 갖고 치료사와 소통하는 것은 중요합니다. 아이의 어려움을 혼자 해결하려고 애쓰기보다 전문가와 함께 아이에게 필요한 도움을 찾아보세요.

아이사랑심리상담연구소는 아이의 특성과 가족의 상황을 함께 살펴보며, 아이와 부모가 서로를 이해하고 건강한 관계를 형성할 수 있도록 돕겠습니다.

※ 놀이치료의 진행 방식과 부모 참여 여부는 아이의 상태와 상담 목표에 따라 달라질 수 있습니다.

 

아이사랑심리연구소
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