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10월 23일 상강, 뜻과 의미부터 따뜻한 가을 인사말 안녕하세요. 아이사랑심리연구소 소장 윤점자입니다. 10월 23일은 절기상 **상강(霜降)**입니다. 상강은 서리가 내리기 시작하고 가을이 깊어지며 겨울을 준비하는 시기입니다. 차가워지는 계절 속에서도 우리 아이들의 마음만큼은 따뜻하고 포근하게 지켜주고 싶습니다. 아이마다 성장하는 속도와 표현하는 방식은 다릅니다. 조금 느려도, 때로는 서툴러도 아이의 마음을 이해하고 기다려 주는 따뜻한 관심이 건강한 성장의 밑거름이 됩니다. 아이사랑심리연구소는 아이들의 마음에 귀 기울이고, 부모님과 함께 아이들이 행복하게 성장할 수 있도록 늘 정성을 다하겠습니다. 깊어가는 가을, 모든 가정에 건강과 평안, 그리고 따뜻한 사랑이 가득하시길 바랍니다. 아이의 마음을 사랑으로 이해하는 곳, 아이사랑심리연구소 소장 윤점자 드림 더보기
부모상담이 아이에게도 도움이 될까요? 부모상담의 효과와 필요성 부모가 상담을 받으면 아이에게도 도움이 되나요?아이를 키우다 보면 아이의 행동이나 감정 때문에 고민이 깊어질 때가 있습니다. 사소한 일에도 화를 내거나, 부모의 말을 듣지 않거나, 친구 관계에서 어려움을 겪는 아이를 보며 부모는 여러 가지 생각을 하게 됩니다.‘내가 아이를 잘못 키우고 있는 걸까?’‘내가 좀 더 잘해 주면 아이가 달라질까?’‘아이에게 상담이 필요할까?’이런 고민을 하다 보면 부모 자신도 상담을 받아야 하는지 생각하게 됩니다. 하지만 막상 상담을 고려하면 아이가 아닌 부모가 상담받는 것이 실제로 도움이 될지 망설여지기도 합니다. 결론부터 말씀드리면, 부모가 상담을 받는 것은 아이의 정서적 안정과 행동 변화에 도움이 될 수 있습니다. 부모가 아이를 이해하는 방법과 감정에 반응하는 방식이 달라.. 더보기
아이 문제인데 부모상담도 필요한가요? 아동심리상담시 부모상담의 중요성 아이 문제인데 부모상담도 필요한가요?아이의 심리상담을 알아보다 보면 이런 생각이 들 수 있습니다.“아이가 힘들어하는 건데 부모도 상담을 받아야 하나요?”“혹시 제가 아이를 잘못 키웠다는 뜻일까요?”“아이만 상담받으면 문제가 해결되지 않을까요?”자녀의 어려움을 해결하기 위해 상담을 알아보는 부모님이라면 한 번쯤 해볼 수 있는 고민입니다. 특히 직장생활과 육아를 병행하는 부모님들은 아이의 행동을 이해하고 도와주고 싶지만, 어떻게 해야 할지 몰라 답답함을 느끼기도 합니다.먼저 말씀드리고 싶은 것은 부모상담은 부모에게 잘못을 따지거나 양육 책임을 묻는 시간이 아니라는 점입니다. 아이의 마음을 더 잘 이해하고, 가정에서도 아이에게 도움이 되는 방법을 함께 찾아가는 과정입니다. 1. 아이의 문제인데 왜 부모상담이 .. 더보기
아이가 심리상담을 받는 동안 부모는 무엇을 해야 할까요? 아이가 상담받는 동안 부모는 무엇을 해야 하나요?아이가 심리상담이나 놀이치료를 시작하면 부모님은 여러 가지 생각이 들 수 있습니다.‘상담을 받으면 우리 아이가 정말 좋아질까?’ ‘상담 시간에는 무슨 이야기를 나눌까?’ ‘집에서는 내가 어떻게 도와줘야 할까?’특히 아이가 자주 화를 내거나, 친구 관계에 어려움을 겪거나, 불안한 모습을 보인다면 부모님 역시 걱정과 부담이 커질 수 있습니다.아이의 심리상담은 상담실에서만 이루어지는 과정이 아닙니다. 상담실에서 아이의 마음을 이해하고 새로운 방법을 연습한다면, 가정에서는 그 변화가 일상생활 속에서도 이어질 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 실제로 아동 심리치료 관련 전문 자료에서도 부모와 상담자의 협력, 가정에서의 관찰과 지원을 중요하게 다루고 있습니다.그렇.. 더보기
부모도 놀이치료에 참여하나요? 부모상담과 부모의 역할 알아보기 부모도 놀이치료에 참여하나요?아이의 놀이치료를 알아보는 부모님이라면 이런 궁금증이 생길 수 있습니다.“아이가 상담받는 동안 부모는 밖에서 기다리면 되나요?”“부모도 함께 놀이를 해야 하나요?”“제가 아이를 잘못 키워서 상담을 받는 건 아닐까요?”놀이치료는 아이가 장난감, 그림, 역할놀이 등 다양한 놀이 활동을 통해 자신의 감정과 생각을 표현하고, 정서적인 어려움을 다룰 수 있도록 돕는 상담 방법입니다. 아이의 특성과 상담 목표에 따라 진행 방식은 달라지지만, 부모의 역할 역시 중요한 부분입니다.1. 부모도 놀이치료에 참여하나요?네. 놀이치료에서는 아이만 상담하는 경우도 있지만, 부모상담이나 부모 참여 활동을 함께 진행하기도 합니다.일반적인 아동중심 놀이치료에서는 아이와 치료사가 놀이를 진행하고, 부모는 .. 더보기
놀이치료는 얼마나 오래 받아야 하나요? 상담 기간과 효과 알아보기 놀이치료는 얼마나 오래 받아야 하나요?아이의 심리상담을 고민하는 부모님들이 가장 궁금해하는 것 중 하나는 바로 상담 기간입니다.“놀이치료를 몇 번이나 받아야 할까요?”“몇 개월 정도 다니면 아이가 달라질까요?”“오랫동안 상담을 받아야 한다면 어떻게 해야 할까요?”아이를 위해 상담을 시작했지만, 시간과 비용이 드는 만큼 얼마나 오래 받아야 하는지 걱정되실 수 있습니다.결론부터 말씀드리면, 놀이치료 기간은 아이가 겪는 어려움과 발달 수준, 치료 목표에 따라 달라집니다. 모든 아이에게 똑같이 적용되는 정해진 상담 기간은 없습니다.​1. 놀이치료는 보통 얼마나 오래 받나요?놀이치료는 일반적으로 주 1회 정기적으로 진행하는 경우가 많습니다. 다만 상담 기관의 치료 방식과 아이의 상태에 따라 횟수와 기간은 달라질 .. 더보기
놀이치료를 받으면 아이의 행동이 바로 좋아지나요? 부모가 알아야 할 변화 과정 놀이치료를 받으면 아이의 행동이 바로 좋아지나요?아이의 심리상담을 고민하는 부모님이라면 한 번쯤 이런 생각을 하실 수 있습니다.“놀이치료를 시작하면 아이의 떼쓰는 행동이 줄어들까요?”“몇 번 정도 상담을 받아야 아이가 달라질까요?”“시간과 비용을 들여 상담을 받는데, 효과가 없다면 어떻게 하죠?”아이의 행동으로 걱정이 많은 부모님일수록 상담을 시작한 후 아이가 얼마나 빨리 달라지는지 궁금하실 것입니다. 결론부터 말씀드리면, 놀이치료를 받는다고 해서 아이의 행동이 바로 좋아지는 것은 아닙니다. 아이마다 어려움을 겪는 이유와 발달 수준이 다르기 때문에 변화가 나타나는 시기와 모습도 다를 수 있습니다.1. 놀이치료를 받으면 왜 바로 달라지지 않을까요?아이들은 어른처럼 자신의 감정이나 고민을 말로 정확하게 설명.. 더보기
아이 상담인데 왜 놀기만 하나요? 놀이치료, 장난감 놀이에 숨은 아이의 마음 아이가 장난감만 가지고 놀아도 상담이 되나요?자녀의 심리상담을 고민하는 부모님들이 자주 하시는 질문 중 하나입니다."상담실에 가면 아이가 상담사와 이야기를 나눠야 하는 것 아닌가요?""아이가 장난감만 가지고 놀다가 돌아오면 상담이 제대로 된 걸까요?""말도 별로 하지 않고 혼자 놀기만 하는데 상담 효과가 있을까요?"결론부터 말씀드리면, 네. 아이가 장난감을 가지고 노는 것만으로도 충분히 의미 있는 상담이 이루어질 수 있습니다. 오히려 아동 심리상담에서는 놀이가 아이의 마음을 이해하고 소통하는 가장 자연스러운 방법 중 하나입니다. 1. 아이에게 놀이는 또 하나의 언어입니다.어른들은 자신의 감정이나 고민을 말로 표현할 수 있지만, 아이들은 아직 자신의 마음을 정확하게 설명하는 것이 어렵습니다. 속상하거나 화.. 더보기

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