성인상담

성인상담은 대면상담으로 대인관계, 정서불안, 성격문제, 우울감 등의 정서 심리적 문제를 해결하기 위해서 실시됩니다.

대인관계의 어려움은 자신감과 성숙함 부족에서 비롯됩니다. 자신감이 부족하면 자발적이고 적극적으로 행동하지 못합니다. 사람들과 자연스럽게 어울리고 원만한 교제를 하는데 어려움을 경험하게 됩니다. 이러한 경우 무의식을 알아가는 과정에서 변화를 시도할 수 있습니다.

불안이란 미래의 위협에 대한 예측에서 발생하는 현상으로 공포나 불안등을 경험하게 됩니다. 불안이나 공포를 오랜기간 지속되는 경우 (6개월 이상) 스트레스가 유발되고 두려움이나 회피반응이 발생 할수 있으므로 신속하게 심리상담의 개입이 필요합니다. 융의 성격발달이란 ‘자기’를 실현해가는 과정으로 자기는 인간이 타고난 잠재력인데 이를 실현하기 위해서 인생 전반기와 후반기에 노력하는 과정이 조금 다르다고 합니다. 인생 전반기에는 자기 방향이 외부로 지향되고 분화된 자아를 통해 현실 속에서 자기를 찾으려고 노력합니다. 인생 전반기는 상호작용이 활발히 일어나고 보다 활동적이라고 할 수 있습니다. 이후 중년기를 전환점으로 인생 후반기에는 자기의 방향이 내부로 지향됩니다. 그러면서 자아는 다시 자기에 통합되면서 성격발달이 이루어집니다. 분화와 통합을 통해 자기가 발달하는 과정을 ‘개성화’라고 합니다. 또 융은 출생부터 죽음까지 자기 실현 단계를 설명하며 전생에 성격발달을 이야기합니다. (출처: 융의 원형과 성격발달)

우울감은 거의 모든 활동에서 흥미나 즐거움을 상실하게 됩니다. 식욕, 체중, 수면, 정신운동 활동의 변화, 기력저하, 무가치감, 죄책감, 생각하고 집중하고 결정하기 어려움, 반복되는 죽음에 대한 생각 또는 자살사고, 자살계획과 시도등의 증상을 경험하게 됩니다. 이러한 경우 심리상담을 통해서 극복할 수 있습니다.